자율신경계 기능과 정서적 스트레스 반응에 미치는 하타요가⋅ 명상 프로 그램의 효과 - 신경내장 통합모델을 중심으로 -

Effects of a Hatha Yoga and Meditation Program on Autonomic Function and Emotional Stress Response in Middle-Aged Women - A Neurovisceral Integration Perspective -

  • 저자송동숙 (원광디지털대학교 · 단독)
  • 학술지요가학연구 (한국요가학회) · 무료 제공 페이지
  • 서지2026년 · 36권 · 1호 · 105–138쪽
  • KCI이 논문의 KCI 쪽

키워드

  • 하타요가
  • 명상
  • 심박변이도
  • 신경내장 통합모델

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출처 — 한국학술지인용색인(KCI) OAI-PMH · 논문 페이지. 서지 사실만 담았고 원문은 담지 않는다.

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